Sé tu propio psicólogo: 12 semanas para lograr una mente efectiva By E. Lxf3pez de Egea

Sé

review Sé tu propio psicólogo: 12 semanas para lograr una mente efectiva

Para quin va dirigido este libro?

Soy psicloga de profesin y he escrito este libro para

Personas que no tienen recursos econmicos para pagar un psiclogo o antes de llegar
a eso quieren intentarlo por ellos/as mismos/as.
Personas que tienen una dificultad psicolgica NO grave. En la consulta clnica cada vez
se presentan ms casos de personas que se bloquean, tienen inseguridad, estn
perdidos/as, tienen una autoestima incorrecta, un miedo concreto, etc. No tienen un
trastorno grave, a veces tampoco algo concreto, pero necesitan un entrenamiento
psicolgico para conseguir herramientas eficientes.
Personas que sienten curiosidad por la mente humana o quieren mejorar su salud
psicolgica.

Para quin NO va dirigido este libro?

Personas que quieran un cambio sin esfuerzo o una receta mgica; los psiclogos NO
tenemos poderes mgicos, este libro tiene una base cientfica y realista, no pretende
algo as.

No es solo un libro de autoayuda ms

Al escribir el libro me he dado cuenta de que estaba poniendo en l un pedacito de mi vida,
toda mi experiencia y conclusiones que haba tardado muchos aos en comprobar y en
descubrir. Desde entonces leo todos los libros que puedo, intento leer un libro al mes, ya que
as puedo absorber vidas enteras de conocimiento, para poder as VIVIR CIENTOS DE VIDAS EN
UNA.

Si ests leyendo esto es que eres una persona con curiosidad por la lectura y por la mente
humana, te invito a descubrir el conocimiento y las conclusiones a las que he llegado durante
mi prctica psicolgica que estn plasmadas en este libro.

Y como psicloga que soy me encantara poder tener un feedback con las personas que se
aventuren a leerlo. Para ello me encantara que, si finalmente te decides a leer el libro, me
cuentes que te ha parecido en una resea, qu es lo que ms te ha gustado? Hay algo que
has echado en falta? Qu te ha aportado el libro? Esto es imprescindible para poder seguir
avanzando en mi tarea de divulgacin a personas que quieran mejorar su salud psicolgica.
Para cualquier duda, puedes visitar mi perfil de autor, donde podrs encontrar vdeos
detallando lo que encontrars en el libro. Sé tu propio psicólogo: 12 semanas para lograr una mente efectiva