Cocina, come y pierde grasa: Recetas deliciosas para una vida saludable
Esta bastante bien, con muchas referencias de dietetica que te permite entender mejor tu cuerpo y el proceso de pérdida de grasa, eso sí, como crítica, diría que las recetas un poco pobres y que las puedes encontrar en Internet. Todavía no he pobrado la parte del plan que hay al final del libro para que puedas llevar a cabo el proceso. Pero me da la impresión que está bien enfocado. Kindle Edition
